Vrouwenvoordeel Menstruatie
Menstruatiecup of tampons: wat kost het per jaar?
Een menstruatiecup kost hier actuele prijzen via de vergelijking tot actuele prijzen via de vergelijking per verpakking. Bereken wanneer je goedkoper uit bent dan met tampons, inclusief schoonmaak en vervanging.

Menstruatiecup of tampons: wat kost het per jaar?
Het prijsverschil zit vooral in hergebruik tegenover terugkerende aankopen. Een cup leeg en reinig je voor volgend gebruik; een tampon vervang je door een nieuwe.
Een exact jaarlijks bespaarbedrag is met de beschikbare gegevens niet vast te stellen. Wel kun je met de onderstaande prijzen en rekenregels je eigen omslagpunt bepalen.
Zo hebben we vergeleken
Het Vrouwenvoordeel-team vergelijkt vijf menstruatiecups en één reinigingsmiddel op basis van aangeleverde productnamen en prijzen. We hebben deze producten niet zelf getest en beschikken niet over geverifieerde gegevens over draagcomfort, lekbescherming of levensduur.
- Prijs per stuk of ml: verpakkingsprijs gedeeld door het vermelde aantal cups of milliliters.
- Specificaties en samenstelling: alleen maataanduidingen en inhoud uit de productnamen; materiaal, afmetingen, stevigheid en ingrediënten ontbreken.
- Aantal winkels: voor ieder product is één winkel aangeleverd, geen volledige marktvergelijking.
- Verpakkingsgrootte: de Etos-verpakking bevat volgens de naam drie cups; de overige cupvermeldingen betreffen één cup.
- Jaarlijkse kosten: aanschaf, schoonmaak, eventuele accessoires en vervanging worden afzonderlijk beoordeeld.
De keuzelabels zijn beperkt tot de beschikbare prijsinformatie: ze bewijzen geen kwaliteitsvoorsprong. Kruidvat is een voorlopige betaalbare losse keuze, Etos biedt drie cups per verpakking en Lucovitaal vraagt de laagste uitgave aan de kassa.
Commissie bepaalt nooit de volgorde. Zonder aanvullende specificaties kunnen we geen universeel beste menstruatiecup aanwijzen.
Welke producten en laagste prijzen vergelijken we?
| Product | Laagste prijs | Aantal winkels | Beste voor |
|---|---|---|---|
| Etos Menstruatiecups Maat A - 3 stuks | € 13,49 | 1 | Wie drie cups in maat A nodig heeft |
| AllMatters Menstruatiecup | € 10,99 | 1 | Wie specifiek AllMatters zoekt, na controle van de uitvoering |
| Selenacare Menstruatiecup Maat Small | 1ST | € 10,60 | 1 | Wie deze uitvoering in Small zoekt |
| Lucovitaal Menstruatiecup Maat L | 1ST | € 4,50 | 1 | De laagste aanschafprijs, als L past |
| Kruidvat menstruatiecup | € 5,99 | 1 | Een losse cup onder € 10, na maatcontrole |
| Lunette Reiniger voor Menstruatiecups & -discs - pH-Gebalanceerd, 100 ml - ShopVlot | € 27,95 | 1 | Een apart reinigingsmiddel, uitsluitend indien geschikt volgens de fabrikant |
Een prijsverschil tussen winkels is niet aantoonbaar: ieder product heeft maar één vermelde winkel. Bij Selenacare staan € 10,60 (artikelmomentopname) en € 19,85 (artikelmomentopname) beide bij De Online Drogist; het verschil van € 9,25 (artikelmomentopname) is dus geen bewezen besparing door van winkel te wisselen.
De oorzaak van die dubbele prijsvermelding is niet aangeleverd. Controleer via de productvergelijker de actuele uitvoering, beschikbaarheid, verzendkosten en levering naar Nederland of België.
Het verschil in één tabel
| Keuze | Werking | Dosering of gebruik | Prijs per portie/stuk | Beste voor |
|---|---|---|---|---|
| Menstruatiecup | Vangt menstruatiebloed op | Inbrengen, legen en reinigen volgens de gebruiksaanwijzing; opnieuw gebruiken | Afgerond € 4,50 tot € 12,50 per cup; verpakkingsprijs € 4,50 tot € 13,49 | Wie wil hergebruiken en terugkerende aankopen wil beperken |
| Tampons | Absorberen menstruatiebloed | Tijdig vervangen volgens de verpakking; na gebruik weggooien | Niet aangeleverd; deel de verpakkingsprijs door het aantal tampons | Wie wegwerpgebruik zonder reinigen verkiest |
Kies een menstruatiecup als je wilt hergebruiken, bereid bent te reinigen en een passende uitvoering kunt vinden. Kies tampons als je geen herbruikbaar product wilt schoonmaken en de terugkerende aankopen accepteert.
Voor het beperken van terugkerende productaankopen heeft de cup een duidelijk voordeel. Dat is geen garantie op lagere totale kosten: een verkeerde maat, aanvullende aankopen of vervanging kunnen dat voordeel verkleinen.
Hoe bereken je de kosten per jaar?
Tampons: aantal menstruaties per jaar × gemiddeld aantal tampons per menstruatie × prijs per tampon. Bereken die stukprijs met de werkelijk betaalde verpakkingsprijs en tel eventuele verzendkosten apart mee.
Menstruatiecup, eerste jaar: aanschaf + schoonmaak + accessoires + eventuele vervanging + eventuele verzendkosten. Gebruik je daarnaast tampons, maandverband of inlegkruisjes, tel die kosten bij beide keuzes mee waar van toepassing.
Wanneer heb je een menstruatiecup terugverdiend?
Een rekenvoorbeeld met Lucovitaal: de aanschaf is € 4,50 (artikelmomentopname) als je één cup koopt, maat L direct past en je in dat jaar geen vervanging nodig hebt. Als we uitsluitend de aanschaf vergelijken en schoonmaak, verzending, accessoires en aanvullend menstruatiemateriaal buiten beschouwing laten, ligt het omslagpunt bij € 4,50 (artikelmomentopname) aan vermeden tamponuitgaven.
Dit is een rekenscenario, geen gemeten gebruik of volledige jaarbegroting. Met bijkomende cupkosten ligt het werkelijke omslagpunt hoger.
Wat kost een cup in latere jaren?
In een jaar waarin je dezelfde cup kunt blijven gebruiken, vervalt de aanschafpost en betaal je alleen de eventuele gebruikskosten. De levensduur per product ontbreekt, dus we verdelen de aankoopprijs niet over een verzonnen aantal jaren.
Wanneer is de Kruidvat menstruatiecup een logische keuze?
De Kruidvat menstruatiecup kost actuele prijs via de vergelijking en is daarmee de op één na goedkoopste losse cup in deze selectie. Het voorlopige allroundlabel is een prijsselectie, geen oordeel over pasvorm of prestaties. Actuele winkelprijs: € 5,99
- Geschikt voor: wie een betaalbare losse cup zoekt en vooraf de ontbrekende specificaties controleert.
- Minder geschikt voor: wie zonder verdere informatie zekerheid over maat, materiaal of stevigheid verwacht.
Wanneer is de Etos-verpakking voordelig?
Etos Menstruatiecups Maat A - 3 stuks kost actuele prijs via de vergelijking, omgerekend circa actuele prijs via de vergelijking per cup door de prijs door drie te delen. Je betaalt wel de hele verpakking, ook wanneer je maar één cup gebruikt. Actuele winkelprijs: € 13,49
- Geschikt voor: wie meerdere cups nodig heeft en bij wie maat A past.
- Minder geschikt voor: wie met de laagste totale uitgave één cup wil kopen.
Waarom is Lucovitaal de budgetkeuze?
De Lucovitaal Menstruatiecup Maat L | 1ST kost actuele prijs via de vergelijking. Dat is de laagste aanschafprijs in deze selectie, maar de letter L alleen vertelt niet of de cup bij je past. Actuele winkelprijs: € 4,50
- Geschikt voor: wie de fabrikantgegevens heeft gecontroleerd en deze maat nodig heeft.
- Minder geschikt voor: wie een andere maat nodig heeft of uitsluitend vanwege de prijs maat L kiest.
Waar let je op bij het kopen?
- Afmetingen in plaats van alleen maatletters: vergelijk diameter, lengte en inhoud bij de fabrikant; A, Small en L zijn niet automatisch onderling vergelijkbaar.
- Materiaal en stevigheid: die gegevens ontbreken hier. Vraag ze op voordat je op basis van persoonlijke voorkeuren kiest.
- Totale aanschaf: een lage stukprijs bij drie cups betekent niet dat je aan de kassa minder betaalt dan voor één cup.
- Reinigingsinstructies: controleer welke methode en middelen de cupfabrikant toestaat. Compatibiliteit van de Lunette-reiniger met de genoemde cups is niet geverifieerd.
- Gebruik en vervanging: volg de gebruiksaanwijzing voor legen, reinigen, bewaren en vervangen; neem geen universele gebruiksduur aan.
- Bezorging en retourvoorwaarden: controleer de totaalprijs voor je Nederlandse of Belgische adres en de voorwaarden voor verzegelde hygiëneproducten.
Deze gids beoordeelt kosten, niet medische geschiktheid. Raadpleeg voor gezondheidsinformatie over menstruatie Thuisarts.nl en bespreek pijn of andere klachten met je huisarts.
Zo bespaar je
- Vergelijk bij tampons de prijs per stuk: een grootverpakking of actie is alleen voordelig als de stukprijs daadwerkelijk lager is voor een passend product.
- Koop niet meteen meerdere cups: controleer eerst de maatgegevens; een ongebruikte extra cup maakt je jaar niet goedkoper.
- Tel verzendkosten mee: de laagste artikelprijs hoeft niet de laagste afrekenprijs te zijn.
- Koop reiniger niet automatisch mee: de Lunette-fles kost € 27,95 (artikelmomentopname), maar is niet aantoonbaar noodzakelijk voor deze cups. Volg de reinigingsinstructies van de fabrikant.
- Gebruik je eigen verbruik: houd bij hoeveel tampons je werkelijk gebruikt, inclusief aanvullend gebruik naast een cup.
- Controleer actuele acties: de gelinkte productvergelijker is het vertrekpunt; de prijzen in dit artikel zijn een momentopname.
Veelgestelde vragen
Is een menstruatiecup goedkoper dan tampons?
Dat kan, zodra je vermeden tamponuitgaven hoger zijn dan alle cupkosten samen. Zonder tamponprijzen, jouw verbruik en schoonmaakkosten is geen exact jaarlijks voordeel te berekenen.
Wat kost een menstruatiecup per jaar?
De aanschaf in deze selectie is € 4,50 (artikelmomentopname) tot € 13,49 (artikelmomentopname) per verpakking, aangenomen dat je in het eerste jaar één verpakking koopt. Schoonmaak, eventuele accessoires, verzending en vervanging komen daar nog bij.
Welke menstruatiecup is het goedkoopst?
Lucovitaal Menstruatiecup Maat L kost met € 4,50 (artikelmomentopname) het minst per aankoop in deze selectie. Etos komt bij drie cups voor € 13,49 (artikelmomentopname) eveneens uit op afgerond € 4,50 (artikelmomentopname) per cup, maar vraagt een hogere totale uitgave.
Heb je speciale menstruatiecupreiniger nodig?
Dat kun je niet uit de cupprijs of productnaam afleiden; volg de reinigingsinstructies van de fabrikant. De geschiktheid en noodzaak van de genoemde Lunette-reiniger zijn voor deze cups niet geverifieerd.
Hoeveel jaar gaat een menstruatiecup mee?
Voor deze producten is geen geverifieerde levensduur aangeleverd. Volg de vervangingsinstructies van de fabrikant en gebruik geen aangenomen levensduur om je besparing groter voor te stellen.
Over deze gids: Het Vrouwenvoordeel-team schrijft als redactie een onafhankelijke vergelijking van aangeleverde productnamen en prijzen, zonder eigen testclaims. Artikelprijzen zijn een momentopname en worden niet dagelijks herschreven; raadpleeg de gelinkte productvergelijker voor actuele prijzen en controleer ontbrekende specificaties bij de fabrikant.